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FORMATORE E LIFE & MENTAL SPORT COACH

SE CAMBI CIÒ CHE FAI,
CAMBI CIÒ CHE OTTIENI!

CHI SONO

SANDRO CASTELLANA MENTAL COACH

Laureato in Giurisprudenza, mi sono poi specializzato in percorsi come Master in Mental Sport Coaching e Master Life Coaching.

Ho dato valore al mio percorso professionale formandomi sui modelli comunicativi come la P.N.L. (programmazione neuro linguistica), la comunicazione efficace, la comunicazione persuasiva e la comunicazione assertiva.

SERVIZI

Grazie al percorso formativo intrapreso come Sport & Life Coach sono in grado di combinare le diverse discipline e fornire un supporto “tutto tondo”, ovvero benessere fisico e psico-fisico.

BLOG

L’obiettivo del mio blog è offrire strategie e strumenti per aiutare gli altri a raggiungere la miglior versione di se stessi.

Il tuo corpo è pronto, ma la tua mente lo è?

Mental training, motivazione

Riprendi in mano la tua vita: procrastinare vuol dire rimandare a un domani un obiettivo, un bisogno o un desiderio, importante oggi!

Crescita personale e professionale: l’importanza di non procrastinare
Riprendi in mano la tua vita: procrastinare vuol dire rimandare a un domani un obiettivo, un bisogno o un desiderio, fondamentale oggi!

COMUNICAZIONE IN PUBBLICO: CAPITA A TUTTI!

Crescita personale e professionale: la comunicazione in pubblico e riunioni efficaci
Migliorare la comunicazione in pubblico rende il nostro messaggio efficace ed efficiente

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